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Entenda o processo de envelhecimento

Envelhecer é um processo natural, gradativo e contínuo, que começa no nascimento e se prolonga por todas as fases da vida. Apesar de não...

Depressão tem cura?

Depressão é uma doença comum que atinge milhares de pessoas todos os anos. Caracteriza-se por um sentimento de tristeza e impotência que...

Carinho faz bem à saúde

Está cientificamente comprovada a importância das relações afetivas para a saúde física e mental das pessoas. Nosso estilo de vida...

Problemas de memória

Vários fatores podem afetar sua memória – um estilo de vida agitado, a idade, stress, doenças crônicas e alguns remédios. Mas você pode...

Saudável em qualquer idade

Você pode melhorar com a idade – pode se tornar mais sábio, mais flexível, mais auto-confiante e mais equilibrado do que quando era mais...

Repense estes 7 mitos sobre os trabalhadores mais velhos

Ao longo do tempo, por razões demográficas, econômicas, sociais e culturais, desenvolveu-se a percepção de que os trabalhadores mais...

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