Estilo de Vida

O que você vai mudar primeiro?

Todo mundo imagina como será a sua vida quando parar de trabalhar - uma série de dias sem estresse, repletos de atividades gratificantes....

São quantas sementes de romã?

Não fui a única a colocar todas as fichas em 2021, tenho certeza. O novo ano vai ter que ser muito bom para dar conta de toda a...

Coronavírus x idosos

A esta altura todo mundo já sabe que o maior grupo de risco nesta pandemia de coronavirus é formado pelos idosos, particularmente...

Chega de stress!

Todo mundo passa por situações de stress, vez ou outra. Algumas pessoas, porém, convivem com o stress em base diária. O problema, é que o...

Qual é a sua agenda para hoje?

Nos últimos 20 ou 30 anos você acordou cedo todos os dias, tomou um café da manhã corrido, enfrentou um trânsito pesado e chegou ao...

As crianças se foram…e agora?

A instituição do casamento não é mais a mesma…será que está na hora de se repensar alguns aspectos tradicionais do casamento, como o “até...

Chegou a hora de aposentar a habilitação?

Todo mundo se lembra do momento em que recebeu sua carta de habilitação e do passo que isso representou em direção à idade adulta....

Kit de sobrevivência para o recém-aposentado

O primeiro dia de sua vida de aposentado começa da melhor forma possível: sem hora para acordar, sem pressa para o café, todo o tempo do...

Uma boa hora para mudar

Uma das coisas boas de se atingir a meia-idade é alcançar um estágio da vida com maior liberdade em todos os sentidos: você não tem mais...

Erros fatais: porque morremos de ataque do coração

Todo mundo sabe que ataques cardíacos são, em grande parte, passíveis de prevenção. Ainda assim, essa continua sendo uma das principais...

FUTURO SOB MEDIDA