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FUTURO SOB MEDIDA
Rosa Maria Paulino
4 min de leitura
O que você precisa saber sobre a osteoporose
Osteoporose é uma doença que provoca o enfraquecimento dos ossos. E, à medida em que os ossos se tornam mais fracos, aumenta o risco de...
Rosa Maria Paulino
2 min de leitura
O que você vai mudar primeiro?
Todo mundo imagina como será a sua vida quando parar de trabalhar - uma série de dias sem estresse, repletos de atividades gratificantes....
Rosa Maria Paulino
3 min de leitura
Quanto dinheiro você precisa guardar para a aposentadoria?
Essa é uma das perguntas mais difíceis de responder. Poupe de menos e você pode ter problemas para pagar as suas contas no final da vida;...
Rosa Maria Paulino
1 min de leitura
São quantas sementes de romã?
Não fui a única a colocar todas as fichas em 2021, tenho certeza. O novo ano vai ter que ser muito bom para dar conta de toda a...
Rosa Maria Paulino
2 min de leitura
Solidariedade em tempos de crise
Nesta pandemia, está todo mundo no mesmo barco. Não, isso não é verdade. A frase correta seria: nesta pandemia, está todo mundo no mesmo...
Rosa Maria Paulino
2 min de leitura
Cuide das pessoas idosas e vulneráveis
Apesar de os jovens estarem mais expostos ao novo coronavírus, em função de suas atividades escolares, os sintomas da Covid-19 são menos...
Rosa Maria Paulino
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Coronavírus x idosos
A esta altura todo mundo já sabe que o maior grupo de risco nesta pandemia de coronavirus é formado pelos idosos, particularmente...
Rosa Maria Paulino
3 min de leitura
Chega de stress!
Todo mundo passa por situações de stress, vez ou outra. Algumas pessoas, porém, convivem com o stress em base diária. O problema, é que o...
Rosa Maria Paulino
4 min de leitura
O stress do desemprego nestes tempos de crise
Perder o emprego é uma das situações mais estressantes que uma pessoa pode experimentar ao longo da vida. Passado o choque inicial, o...
Rosa Maria Paulino
4 min de leitura
Qual é a sua agenda para hoje?
Nos últimos 20 ou 30 anos você acordou cedo todos os dias, tomou um café da manhã corrido, enfrentou um trânsito pesado e chegou ao...
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