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FUTURO SOB MEDIDA



Chega de stress!
Todo mundo passa por situações de stress, vez ou outra. Algumas pessoas, porém, convivem com o stress em base diária. O problema, é que o...
Rosa Maria Paulino
3 min de leitura


Você cuida de alguém doente? Cuidado com o stress!
É fato sabido que a maioria das pessoas que cuidam de familiares doentes é composta por mulheres adultas, que em sua maior parte acumulam...
Rosa Maria Paulino
3 min de leitura


Erros fatais: porque morremos de ataque do coração
Todo mundo sabe que ataques cardíacos são, em grande parte, passíveis de prevenção. Ainda assim, essa continua sendo uma das principais...
Rosa Maria Paulino
4 min de leitura


Aproveite ao máximo suas visitas ao médico
Como é sua visita ao medico? Como você conversa com ele? Será que somente ele fala enquanto você apenas ouve? Você tem medo de fazer...
Rosa Maria Paulino
5 min de leitura


Viagens de negócios – o stress está no ar
Pode parecer que o trabalho e as viagens sejam uma fonte inevitável de estresse, mas é você quem está permitindo que isso aconteça. O que...
Rosa Maria Paulino
3 min de leitura


Você está sofrendo da síndrome do burnout?
Burnout é um processo gradativo pelo qual uma pessoa, em resposta a longos períodos de estresse físico, mental e emocional, passa a se...
Rosa Maria Paulino
3 min de leitura


Depressão tem cura?
Depressão é uma doença comum que atinge milhares de pessoas todos os anos. Caracteriza-se por um sentimento de tristeza e impotência que...
Rosa Maria Paulino
2 min de leitura
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