Saúde & Bem Estar

O que você precisa saber sobre a osteoporose

Osteoporose é uma doença que provoca o enfraquecimento dos ossos. E, à medida em que os ossos se tornam mais fracos, aumenta o risco de...

As crianças se foram…e agora?

A instituição do casamento não é mais a mesma…será que está na hora de se repensar alguns aspectos tradicionais do casamento, como o “até...

Chegou a hora de aposentar a habilitação?

Todo mundo se lembra do momento em que recebeu sua carta de habilitação e do passo que isso representou em direção à idade adulta....

Kit de sobrevivência para o recém-aposentado

O primeiro dia de sua vida de aposentado começa da melhor forma possível: sem hora para acordar, sem pressa para o café, todo o tempo do...

Você cuida de alguém doente? Cuidado com o stress!

É fato sabido que a maioria das pessoas que cuidam de familiares doentes é composta por mulheres adultas, que em sua maior parte acumulam...

Socorro! Estou engordando!

Como num passe de mágica, ou de magia negra, no caso, a partir dos 35 – 40 anos a balança começa a acusar aumentos de peso a uma...

Leve o diabetes a sério!

Para entender o diabetes, é preciso entender o papel da insulina no corpo humano. A insulina é um hormônio produzido pelo pâncreas para...

Erros fatais: porque morremos de ataque do coração

Todo mundo sabe que ataques cardíacos são, em grande parte, passíveis de prevenção. Ainda assim, essa continua sendo uma das principais...

Aproveite ao máximo suas visitas ao médico

Como é sua visita ao medico? Como você conversa com ele? Será que somente ele fala enquanto você apenas ouve? Você tem medo de fazer...

Entenda o processo de envelhecimento

Envelhecer é um processo natural, gradativo e contínuo, que começa no nascimento e se prolonga por todas as fases da vida. Apesar de não...

FUTURO SOB MEDIDA